Narguilé et chicha, de vrais risques aussi !

A l’origine consommée au Moyen Orient, la chicha est actuellement prisée par les jeunes. Son aspect convivial et ludique est à l’origine d’une recrudescence de son usage. Mais derrière cet aspect sympathique, il convient de connaître ses véritables effets sur la santé.

La définition du narguilé

Le narguilé, également appelé chicha, se présente sous la forme d’une pipe à eau composée d’une cheminée, d’un réservoir et d’un foyer. Ce dernier contient le charbon et du tabac, légèrement humidifiés. Sa fumée passe par l’eau contenue dans le corps du narguilé, où elle est filtrée avant de passer par un tuyau placé dans la bouche de l’utilisateur, ce qui permet l’inhalation. Des arômes peuvent être ajoutés : ainsi, on trouve dans le commerce du tabamel, ou tabac à narguilé, spécialement conçu, se trouvant être un mélange de tabac et d’arômes.

Le narguilé peut être fumé dans des cafés orientaux, ou au domicile, qui tend à être le mode de consommation le plus utilisé.

Quels dangers pour la santé ?

D’apparence inoffensive, en raison de son caractère convivial, et renforcée par l’utilisation d’arômes rendant sa consommation « ludique », le narguilé n’est pas exempt de risques sur la santé.

En effet, il expose à une quantité plus grande de fumée que pour les cigarettes : quand on sait que c’est dans celle-ci que sont concentrés les principaux agents nocifs du tabac, cette constatation a de quoi faire peur !

Ceci s’explique en grande partie par la durée d’exposition : le narguilé est fumé plus longtemps qu’une cigarette : jusqu’à plus d’une heure. Le nombre de bouffées est également plus important : on estime ainsi qu’une séance de narguilé est susceptible d’exposer l’usager à l’équivalent de la fumée de 50 à 100 cigarettes… La grande quantité de fumée ainsi inhalée peut entrainer également une véritable intoxication au monoxyde de carbone, le premier signe étant le mal de tête ou  une céphalée.

Les fumeurs ont également tendance à inhaler plus profondément afin d’obtenir une dose plus importante de nicotine, en partie absorbée par l’eau : ceci entraînerait une exposition plus importante aux autres substances nocives contenues dans le tabac, le plus souvent carcinogènes (goudrons), et au monoxyde de carbone.

Le risque de développer des maladies respiratoires (bronchites, asthme) ou un cancer du poumon en cas de consommation régulière serait pour ces raisons comparable à celui entraîné par une consommation de cigarettes.

Le risque entraîné par le tabagisme passif ne doit pas être négligé : comme pour la cigarette, la fumée du narguilé expose à un nombre importants de substances nocives, pouvant être à l’origine de maladies respiratoires ou cardio-vasculaires.

Enfin, la réputation bienveillante à l’égard du narguilé peut conduire de nombreux jeunes à s’y essayer, ce qui peut par la suite les amener à consommer le tabac sous forme de cigarettes de façon régulière.

Enfin, il convient de signaler que les tuyaux doivent être régulièrement changés, et l’usage d’embouts personnels permettrait d’éviter la transmission de germes responsables d’infections pulmonaires ou d’hépatite B, en particulier dans les cafés.

Contrairement aux apparences, la consommation de tabac par l’usage d’un narguilé n’est donc pas inoffensive et expose aux mêmes risques que la cigarette. C’est d’ailleurs pour cette raison que l’interdiction de fumer dans les lieux publics récemment étendue aux cafés s’applique également aux cafés et salons permettant de fumer le narguilé.

Elodie Le Royer
(Validé par le Dr Frédéric Amarger)