Concilier allaitement et vie professionnelle
Beaucoup de femmes, à la naissance de leur enfant souhaitent allaiter. Les bienfaits que cela procure au nourrisson ainsi que le rapport que cela crée entre eux, les y pousse. Mais dans ce monde moderne, beaucoup de femmes sont actives et doivent très vite reprendre le travail, elles hésitent alors à franchir le cap.
Il est souvent bien difficile pour une femme d’allier sa vie de mère et sa vie professionnelle. A la fin du congé de maternité, elle se demande comment poursuivre l’allaitement. D’autant plus qu’elle peut s’inquiéter en ce qui concerne les conséquences d’un allaitement prolongé sur son propre corps. Voici quelques conseils pour bien allaiter son bébé tout en reprenant le travail.
Les bonnes conditions pour allaiter
Afin que l’allaitement se passe au mieux, il faut que la prise de contact entre la mère et l’enfant se produise au bon moment. En effet, il doit avoir lieu assez rapidement après la naissance. Chaque nourrisson possède une sorte d’instinct pour la tétée mais qu’il perd environ 3 jours après sa naissance. En fait, deux « pics » de réflexe à la tétéeapparaissent : le premier a lieu dès l’accouchement jusqu’à la sixième heure de vie. Puis, il se reproduit environ 48 heures plus tard. Si la mère souhaite allaiter, elle doit donner son sein à son enfant dans ce laps de temps, sinon le bébé n’aura plus le réflexe et il sera alors très difficile de le mettre au sein.
Bien positionner son enfant permet aussi d’éviter douleurs et désagréments. En effet, s’il est mal installé, le nourrisson risque de blesser le téton de la mère. Cette dernière peut aussi souffrir de mal de dos. Il est donc indispensable que tout le monde soit bien placé lors de la tétée. La mère peut être assise ou allongée sur le côté, de façon à ce qu’elle se sente le plus confortablement installée. Elle doit placer le corps de son enfant face au sien de sorte que le nombril du bébé soit contre elle. Il faut veiller aussi à ce que la tête du nourrisson soit bien en face du téton pour ne pas le blesser et à ce que son menton soit bien collé au sein. Ces petites précautions permettent entre autres d’éviter les crevasses qui sont très douloureuses.
La mère doit aussi éviter de porter des vêtements qui risquent de frotter contre ses seins et doit opter pour un soutien gorge adapté, c’est à dire pas trop petit, au risque de comprimer les canaux lactiques. Des soutiens gorges spécialisés existent, ils possèdent des coupelles de protection qui sont des coquilles percées. La femme y place son mamelon qui reste ainsi à l’air à l’intérieur de la coque. Les tâches sur les vêtements disparaissent et le sein étant préservéde l’humidité et des frottements, les crevasses n’apparaîtront pas. L’engorgement peut également être désagréable. Lorsque le sein est trop rempli de lait, la peau est distendue. Les tétées permettent de vider le sein, mais la mamanpeut également tirer le laitet le conserver dans des biberons. Lorsqu’une bonne position est adoptée par la mère et l’enfant, contrairement aux idées reçues, l’allaitement n’abîme pas les seins.
Travailler et donner le sein, c’est possible !
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