Mieux gérer le retour de couches
La grossesse est un énorme bouleversement pour le corps de la femme. Ses formes changent mais également ses taux d’hormones. Après la naissance, le retour à la normale ne se fait pas immédiatement. Quelques semaines voire quelques mois sont nécessaires pour que le retour de couches s’effectue. De nombreuses idées reçues existent concernant cette période de retour à la normale du corps de la jeune mère. Voici quelques explications sur cet intervalle de temps particulier.
Que désigne exactement le terme « retour de couches » ?
Lorsque la femme tombe enceinte, les taux de ses hormones sexuelles sont totalement modifiés. La première conséquence est bien sûr la disparition des menstruations. Après la naissance de l’enfant, la quantité d’hormones revient progressivement à la normale. Lorsque les règles reviennent, on parle de « retour de couches ». Il survient entre 6 à 8 semaines après l’accouchement pour les femmes qui n’allaitent pas et peut atteindre 3 mois pour celles qui donnent le sein.
Pendant cette période, le corps essaye de réadapter ses taux d’hormones, ainsi la femme peut observer des pertes brunâtres. Ce sont des lochies. Elles peuvent durer plusieurs semaines et sont généralement plus abondantes le 12ème jour suivant l’accouchement.
Ces lochies ne sont pas à confondre avec des règles. Elles ne signifient pas que le cycle menstruel a repris son cours normal.
Lorsque la jeune mère allaite son enfant, le retour de couche est plus tardif. Pendant sa grossesse, son organisme a sécrété notamment une hormone, la prolactine, qui permet la sécrétion de lait par les glandes mammaires. Cette hormone inhibe le cycle menstruel. Ainsi, plus la durée pendant laquelle la femme donne le sein à son bébé est longue, plus les règles se manifesteront tardivement.
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