Pourquoi faut-il se laver ?

Tous les jours, tes parents te disent d’aller te laver et le plus souvent, tu ne veux pas le faire parce que tu trouves ça ennuyeux. Pourtant, tu dois savoir que c’est important de bien se laver et d’être propre.

Quand tu te laves, tu commences par mettre du savon sur un gant ou du gel douche sur ton corps et tu te frottes partout. Puis il faut ensuite que tu te shampouines les cheveux et que tu te brosses les dents. Tous ces gestes quotidiens sont importants pour avoir une bonne hygiène.



Lorsque tu ne te laves pas, le gras et les particules qui se trouvent dans l’air (comme la poussière par exemple) s’accrochent à ta peau et à la sueur que ton corps a fabriqué toute la journée (environ ½ litre de sueur est fabriquée tous les jours par ton corps dans les conditions habituelles : un effort ou de la fièvre augmentent cette quantité).

Ta peau se retrouve alors recouverte d’une couche d’éléments : elle devient sale et elle sent mauvais. En plus, les microbes adorent les endroits qui ne sont pas propres et vont s’installer sur la peau. Ainsi, dès que tu auras une petite coupure, ils vont se précipiter dans ton sang.

Pour les dents, c’est un peu la même chose : lorsque tu ne te les brosses pas tous les jours, la plaque dentaire puis le tartre s’accumulent, les bactéries s’accrochent aux dents et finissent par les attaquer en faisant de petits trous : les fameuses caries si douloureuses…

Lorsque les cheveux sont sales, ils deviennent tout gras et sont moins beaux

Tu comprends maintenant pourquoi il est très important de se laver : bien frotter ta peau avec du savon, bien laver tes cheveux avec du shampoing et bien brosser tes dents avec du dentifrice permet d’enlever toutes les impuretés accumulée dans la journée. Cela empêche ainsi les microbes et tout autre intrus de s’installer sur toi.

Et bien sûr, ce qui est également très important, bien se laver permet de sentir bon et ainsi de ne pas repousser ses amis par une mauvaise odeur. C’est une simple question d’hygiène !

Sophie Noachovitch
(validé par Dr Jean-Marc Bouzeran)