Qu’est-ce que la sexotherapie ?
Qu’il s’agisse d’une baisse de libido, de problèmes d’érection ou encore de vaginisme, les sexotherapies peuvent être une solution de choix pour soigner un bon nombre de troubles sexuels au sein d’un couple. L’objectif : restaurer une relation amoureuse épanouissante à l’aide de conseils et d’exercices pratiques. Revue de détails de cette thérapie du sexe.
 Il y a mille et une raisons qui peuvent entraîner des difficultés au sein d’un couple. Les troubles sexuels en font parti. Plus de désir ou problèmes plus « mécaniques » ? Il faut alors se tourner vers la sexotherapie.
Il ne s’agit pas de traitement médicamenteux ou chirurgicaux mais d’une thérapie centrée sur la sexologie.
Le principe de la sexotherapie
Il est bon de le rappeler : l’OMS a récemment reconnu l’importance pour le bien-être physique et mental de tous, de la santé sexuelle. Avoir des rapports réguliers participerait donc à un meilleur épanouissement personnel. Si des troubles sexuels se font sentir, mieux vaut donc se tourner vers un spécialiste.
Cette approche thérapeutique a été mise au point par deux sexologues, William Masters et Virginia Johnson, dans les années 60. Attention, il ne s’agit pas de thérapie de couple qui agit, elle, sur la dynamique du couple et la mésentente entre les partenaires. Avec la sexotherapie, l’intérêt est d’associer les entretiens en cabinet à des exercices pratiques réalisés au domicile du couple, en axant les séances uniquement sur les questions d’ordre sexuel.
Sexotherapie, spécialité du sexologue
Le seul spécialiste vraiment à même de réaliser une sexotherapie reste le sexologue. Si l’on s’en tient à la définition basique, il s’agit d’un praticien ayant une connaissance approfondie de la sexualité ainsi que des méthodes thérapeutiques pour soigner les troubles sexuels. A l’heure actuelle, la sexologie est encore mal connue du grand public car elle n’est pas considérée comme une spécialité médicale mais comme une compétence acquise à l’aide d’une formation spécifique.
Néanmoins, il n’existe pas de diplôme d’état mais un diplôme inter-universitaire. Par contre, la sexologie est reconnue par le Conseil National de l’Ordre des Médecins. Plusieurs catégories de spécialistes peuvent donc être aussi sexologues, comme les gynécologues, les psychiatres, les psychologues, psychothérapeutes et même les médecins généralistes, les sages-femmes, les infirmières, les kinésithérapeutes...
Il serait donc absurde de considérer cette compétence comme non fiable, même si trop de spécialistes peuvent encore se déclarer sexologue sans aucune compétence particulière. Il existe de bons sexologues, malgré que ce titre ne soit pas protégé par la loi. Pour les trouver, le mieux est de demander conseil à son médecin traitant.
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