Optez pour un dentifrice adapté

Les rayons de supermarchés regorgent de dentifrices et autres solutions dentaires pour vous assurer une bouche en parfaite santé et une haleine durablement fraîche. Et les publicités n’aident pas à s’y retrouver… Caries, gencives fragiles, tartre ? Chaque dentifrice à sa spécificité. Revue de détails.

Le choix du dentifrice est devenu un vrai enjeu commercial et fait partie intégrante de notre hygiène quotidienne. Encore faut-il en trouver un adapté à ses besoins…

Le dentifrice, à quoi ça sert ?

Tous les chirurgiens dentistes vous le diront : associé à un brossage minutieux au moins deux fois par jour, le dentifrice est l’allier indispensable à une bonne hygiène bucco-dentaire. Son rôle consiste surtout à assainir le milieu buccal, c’est-à-dire à limiter la prolifération de bactéries, prévenir l’apparition de caries en renforçant les dents et rafraîchir l’haleine. De plus, il se doit d’être efficace sur une durée d’au moins 6 heures. En effet, il faut que la bouche et sa dentition soient protégées entre les repas pour ne pas avoir à répéter constamment le brossage. En outre, le chirurgien dentiste conseille toujours de choisir un dentifrice contenant du fluor. Mais attention aux quantités : au delà d’un certain seuil, ce dernier peut créer des fluoroses, autrement dit une coloration jaune des dents. Il faut donc vérifier si l’alimentation ne contient pas déjà du fluor (eau du robinet, sel de table, etc.).

Quel dentifrice choisir ?

Le praticien peut vous conseiller quant au produit à choisir, en fonction des différents composants et de leurs actions.
Pour protéger les dents des agressions, il faut s’orienter vers un dentifrice contenant par exemple de l’argile, qui renforce l’émail ou du peroxyde de calcium qui le reminéralise. L’anis quant à lui s’attaque aux responsables de la plaque dentaire. Afin d’assainir tout le milieu buccal, l’argile a là aussi son utilité puisqu’elle stabilise le pH de la bouche et créée ainsi un milieu défavorable aux caries. La chlorehexidine est un antibactérien tout comme le thym et la sauge. Dans le cas de dents ou de gencives sensibles, un dentifrice contenant du sel marin permet de tonifier la gencive et le citron en apaise les saignements. La girofle et la camomille sont antiseptiques. Le permethol et le fluorinol créent une couche protectrice sur les dents sensibles, les rendant ainsi moins réceptives aux agressions, notamment au chaud et au froid.
Menthe et persil procurent une haleine fraîche. Si les dents présentent des colorations, il est possible de les éclaircir avec des dentifrices aux composants abrasifs tels que le peroxyde de calcium, la silice, le carbonate de calcium ou le citron.
Mais attention, certains dentifrices dits blanchissants peuvent avoir des effets fragilisants sur les dents, en les rendant notamment beaucoup plus sensibles aux variations de température.

Quoi qu’il en soit, se brosser les dents après chaque repas contribue à entretenir l’hygiène dentaire. Car n’oubliez pas qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de son sourire. Surtout lorsque l’on sait que des dents en mauvais état peuvent engendrer des dégâts sur tout l’organisme…

Sophie Noachovitch
(Validé par le Dr Frédéric Amarger)