Les hommes et le surpoids
Les magazines véhiculent depuis quelques années l’image d’individus tous plus filiformes les uns que les autres. Et cela ne s’arrête pas aux femmes. Les hommes sont également soumis à cette tendance même s’ils semblent moins en souffrir. Mais au-delà de cet aspect esthétique, un corps mince est important pour la santé.
 Beaucoup d’hommes en vieillissant se laissent un peu aller quant à leur coup de fourchette. La bedaine pointe alors le bout de son nez. Jusqu’à un certain point, elle ne présente aucun risque pour la santé. Mais lorsqu’elle dépasse un certain stade, elle peut entraîner de nombreuses complications. Explications.
Le corps en surpoids souffre
L’excès de poids peut conduire à de nombreux problèmes physiologiques. En effet, avoir un surpoids signifie que la quantité de graisse est trop importante aussi bien dans les poignées d’amour que dans le sang. Aussi bien à l’extérieur qu’à l’intérieur du corps, la graisse fragilise l’organisme. Les symptômes d’un surpoids sont généralement un taux élevé de mauvais cholestérol, le LDL, qui devient alors néfaste pour le corps. Il se trouve dans la circulation sanguine et lorsqu’il y est en trop grande quantité contribue à la maladie thrombo-embolique et à l’artériosclérose.
Ils sont à l’origine de problèmes cardio-vasculaires qui peuvent finir par être dramatique pour l’organisme. L’hypertension peut accompagner ce phénomène. Les individus en surpoids ont une probabilité très importante d’être sujets à des problèmes cardio-vasculaires.
L’excès de poids peut déclencher le diabète, crée des problèmes articulaires et osseux, Les hommes en surpoids développent des douleurs lombaires : le squelette doit supporter un poids beaucoup plus élevé que ce pourquoi il a été conçu. Ainsi, les vertèbres se tassent, mais aussi les genoux. Le surpoids étant déjà un facteur en lui-même de réduction de la mobilité, la dégradation des articulations augmente la sédentarité et ainsi la propension à prendre des kilos. Ils s’insèrent alors dans un cercle vicieux.
Gros ventre, trop gros ventre ?
La répartition des graisses chez l’homme est différente de celle chez la femme : chez l’homme on parle d’obésité androïde car les graisses vont se trouver réparties au dessus de la ceinture. Il s’agit d’une obésité à très gros risque cardio-vasculaire.
Chez la femme, les graisses auront plutôt tendance à se répartir sous la ceinture, on parle alors d’obésité gynoïde, mais la femme en période d’activité génitale est protégée par un climat hormonal propice. Le risque cardio-vasculaire est moindre (mais toujours présent), le risque est surtout osseux et veineux.
La nuance entre avoir un gros ventre ou un trop gros ventre semble parfois ténue. Généralement, les hommes en surpoids présentent un tour de taille supérieur à 102 cm mais ce critère est assez subjectif puisque chaque individu est différent et un excès de poids peut être réel avant d’avoir atteint ce diamètre. Une mesure simple est de prendre d’abord le tour de taille puis le tour de hanche. Lorsque le premier est supérieur au second, le surpoids est installé. L’indice de masse corporel (IMC) est également un très bon indicateur. Il se calcule en divisant le poids (en kg) par la taille (en m) deux fois : IMC = P/T². Lorsque l’IMC est au-dessus de 25, on peut considérer que l’individu est en surpoids et lorsqu’il atteint 30, il est obèse.
En outre, le médecin traitant prescrira des examens sanguins en laboratoire. Seront passés en revue :
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