Sport : Lunettes et verres de contact

De nombreuses personnes présentent des troubles visuels (amétropie) et nécessitent une correction qui peut être apportée le plus souvent par des lunettes de vue mais aussi par des verres de contact ou lentilles cornéennes.

Le sportif amétrope (qu’il soit myope, hypermétrope ou astigmate) doit avoir une bonne correction visuelle, un confort dans son activité sportive et une sécurité d’utilisation.



Quels sont les avantages et inconvénients des lunettes et des verres de contact ?  Comment choisir son moyen de correction ?

Les lunettes de vue et le sport

Inconvénients des lunettes :

- Diminution du champ visuel qui reste lié à la taille des verres
- Nombreuses situation gênantes : sueur, pluie, buée, chutes, traumatismes
- Multiples sports où les lunettes sont difficiles à porter ou dangereuses : sport violents, sports de contact

Avantages des lunettes :

- Protection contre certains éléments physiques : balle (si lunettes adaptées) ; assèchement de la cornée par le vent pour le cyclisme, agents agressifs extérieurs (moustiques, pollens et autres) pour le cyclisme.
- Le moyen de correction le plus simple.
- Adapté à la plupart des troubles de la vue.

Les verres de contact et le sport

Inconvénients des verres de contact ou lentilles cornéennes :

- Contre indications : inflammations de la cornée et des paupières (conjonctivites, kératites, irido-cyclites), insuffisance lacrymale, lésions cornéennes (ulcérations, traumatismes).
- Risque majoré d’infection en cas d’usage en milieu aquatique.
- Nécessitent un entretien méticuleux (décontamination, trempage suffisant, massage des lentilles).
- Pas toujours adaptés à certains sports : plongeon, natation synchronisée, boxe….
- Risque de perte (sports de combat, sports de contact).

Avantages des verres de contact ou lentilles cornéennes :

- Le mode de correction visuelle privilégié des sportifs
- De plus en plus performantes.
- Existence de lentilles anti-UV intéressantes pour les sports extérieurs.
- Le port de lentilles de contact reproduit quasiment les conditions visuelles d’un œil sain (champ visuel entre autres).

Choisir son matériel en fonction de son sport et de sa vue

Tout d’abord, il est important de se faire suivre régulièrement par un ophtalmologue, médecin qui assurera un suivi de la vue de sportif mais aussi un suivi de l’œil et un dépistage d’autres pathologies susceptibles d’apparaitre sur un œil amétrope (décollement de la rétine par exemple). En outre, l’ophtalmologue conseillera une orientation vers le mode de correction le plus adapté à chacun.

- Lunettes de vue « classiques » : verres organiques incassables, anti rayures, montures adaptées et attaches élastiques.
- Lentilles cornéennes : souples de préférence, journalières, mensuelles…
- Lunettes de natation : il est possible de faire des lunettes de natation adaptées à la vue qui offrent un confort certain au nageur amétrope.
- Masque de plongée : il est possible de faire un masque de plongée ou d’apnée adapté à la vue qui offre un confort certain au plongeur amétrope.
- Lunettes de protection (squash, vélo) correctrices ou non : permettent d’éviter les agents traumatisants extérieurs.

Les verres de contact remplacent souvent de façon bénéfique les traditionnelles de vue. Et ce d’autant plus que les progrès en matière de contactologie sont énormes.

L’œil étant fragile des soins méticuleux doivent être apportés aux verres de contact. Cependant, rien ne remplace le suivi, l’expérience et l’avis éclairé d’un ophtalmologue. Il est aussi possible, pour certains d’avoir recours à la chirurgie ou au laser.

Dr Fabrice KUHN
Médecin du sport