Le tir sportif

Qualités nécessaires et ou développées par le tir sportif

- concentration
- relâchement et maintien musculaire
- contrôle de soi et de son tonus musculaire
- qualités visuelles : acuité visuelle, accommodation
- la pratique d’une autre  activité physique régulière est bénéfique au tireur (endurance, gainage, étirements…)

Risques encourus par le tireur

- tête et cou : lésions oculaires, barotraumatismes tympaniques, hypoacousie (baisse de l’audition),
- rachis : douleurs cervicales (cervicalgies), douleurs lombaires et dorsales (lombalgies et dorsalgies)
- membres supérieurs : fracture de l’épaule (clavicule, apophyse coracoïde), tendinites ou tendinopathies (épicondylite, fléchisseurs des doigts)
- membres inférieurs : hygroma du genou
- risques divers : inhalation de toxiques (plomb par exemple) en cas de mauvaise ventilation du stand de tir

Dr  Fabrice Kuhn
Médecin du sport