L'équitation
L’équitation, dont l’apparition aux jeux olympiques date de 1912, se présente sous forme de trois disciplines : épreuves de saut, de dressage et le concours complet.
Plusieurs spécificités font de l’équitation un sport particulier des jeux olympiques : il s’agit d’un sport mixte où hommes et femmes s’affrontent dans la même catégorie peu importe le sexe, de plus il s’agit du seul sport où intervient un animal (en l’occurrence le cheval).
Les épreuves se passent en individuel puis les meilleurs de chaque pays sont retenus pour le classement par équipe.
Le concours complet : se compose de trois épreuves réparties sur trois jours. Ce sont le dressage puis le cross et le saut d’obstacles. Aux jeux olympiques, le concours complet présente une particularité : il y a deux concours d’obstacle. Le cross se déroule en milieu naturel avec des obstacles fixes et des obstacles naturels.
Le concours d’obstacle : se déroule dans un terrain clos avec des obstacles artificiels et amovibles.
Le dressage : il s’agit de faire exécuter au cheval un ensemble de figures. Chaque cavalier effectue deux reprises imposées et une reprise libre.
D’autres disciplines, non présentes aux jeux olympiques, permettent d’ouvrir l’horizon du cavalier. On trouve la voltige, la randonnée, le polo, le horse-ball…
Quelles sont les qualités nécessaires et ou développées par l’équitation ?
- Savoir travailler avec un cheval afin de développer agilité, rapidité ou bien en cas de dressage, élégance et fluidité
- Qualités d’écoute et d’attention au cheval
- Qualités techniques
- Equilibre et proprioception
- Maintien de l’assiette (ou position du cavalier sur sa selle)
Quels sont les bénéfices de l’équitation ?
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