Le massage thaï : préventif et thérapeutique
Plus que de simples effleurements, le massage thaï (ou massage thaïlandais) est d’abord un travail en profondeur demandant une fine connaissance de l’anatomie.
En Asie, celui-ci se pratique aussi bien à titre préventif que thérapeutique. Tour d’horizon de cette technique millénaire…
Ne vous y trompez pas ! Il ne s’agit du massage thaï tant convoité par les touristes pour leur connotation érotique.
Le véritable massage thaï est très complet et reste un soin de prévention à part entière ayant aussi des vertus thérapeutiques, reconnues par le Ministère de la Santé thaïlandais.
Corps et philosophie, étroitement liés
Appelé aussi Nuad Bo’Rarn en Thaïlande, le massage traditionnel thaï prend ses origines au cœur même du bouddhisme et se pratique depuis 2500 ans.
C’est le médecin personnel du Bouddha qui l’avait mis au point à destination des moines, ce pourquoi il reste très imprégné des principes du yoga.
Ce massage a ensuite séduit la population thaïlandaise et les autres asiatiques aussi pour une raison simple : tout comme la médecine traditionnelle chinoise, la médecine thaïlandaise (qui comporte aussi la pharmacopée, la méditation et la diététique) associe la dimension corporelle et spirituelle qui reposant sur l’énergie vitale (prana) qui traverse tout l’organisme. L’objectif ultime : chasser les énergies dites négatives et préserver les énergies positives.
Sachez qu’en Asie, le massage est considéré comme un outil curatif harmonisant et pas seulement à des fins relaxantes.
En médecine thaï, on parle des fameuses lignes d’énergie et des points qui les jalonnent (il en existe 10 importantes nommées aussi SEN) tout comme dans le yoga qui vise à rétablir la circulation de l’énergie plutôt que la souplesse musculaire. C’est ce qui fait toute la particularité et la « spiritualité » du massage thaï.
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