Thalassothérapie : une vague déferlante !
Les séjours de thalassothérapie en France et à l’étranger suscitent un réel engouement de la part des femmes comme des hommes, et ce à qu’importe l’âge ! Son leitmotiv : le bien-être et la détente avec des programmes variés, à titre préventif ou curatif grâce aux bienfaits de la mer.
En solo, en couple ou bien en famille, les séjours en thalasso ont le vent en poupe ces dernières années. Jambes lourdes, maux de dos, fatigue… il existe des formules adaptées à chaque problème. L’objectif : rétablir un équilibre biologique et prendre davantage soin de soi…
Le saviez-vous ?
La thalassothérapie et ses vertus curatives sont reconnues depuis l’Antiquité : thalasso qui signifie « mer » et thérapie « soins » en grec, mise sur les bienfaits du milieu marin et des bains, comme l’ont souligné Platon ou Hippocrate pour guérir les douleurs articulaires et les problèmes de dos notamment.
L’effet de l’eau de mer, du climat et de ses autres atouts marins ont réellement vus leur bienfaits thérapeutiques reconnus en 1869, en prenant définitivement le terme de « thalassothérapie ».
C’est au début du XXème siècle que le Dr Louis Bagot a inauguré le premier vrai centre de thalassothérapie à Roscoff. C’est son fils Réné qui a pris la relève par la suite. Dans les années 50, on voit apparaître les techniques de kinébalnéothérapie et également les applications médicales de l’eau de mer chauffée pour les rhumatismes. C’est d’ailleurs l’un de ses patients, le cycliste Louison Bobet, qui ouvra un centre à Quiberon dans les années 60. C’est à partir de ce moment là que la thalasso prend réellement son ampleur en France. Mais les français ont découvert la thalasso et son côté « tendance » dans les années 80.
Eau de mer, algues, boues et air marin : le quatuor bienfaisant !
Eléments naturels par excellence, l’eau de mer, l’air marin, le climat et autres extraits de la mer (boues algues, sable, sel) sont les ingrédients phares du concept de thalassothérapie. Les bienfaits de la mer sont multiples et variés :
• L’air marin et son climat : celui-ci est nettoyé de la pollution et des microbes par les vents et est aussi riche en oligo-éléments. Il favorise la dilatation des capillaires sanguins et dynamise l’organisme. Et le vent ? Revigorant, il stimule les fonctions cardio-respiratoires et donne un coup de peps à la peau (en cas d’ensoleillement) et au moral grâce à l’iode.
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