Le sport pour tous

Nombreux sont les personnes qui profitent des vacances pour faire de la randonnée, que ce soit sur plusieurs jours ou sur une journée, que ce soit avec ou sans dénivelé.

L’automne et l’hiver arrivant, les infections virales banales (grippe, gastro entérite virale, rhume, rhinopharyngite, bronchite…) font leur retour au premier plan.

Le ski de randonnée se caractérise par la pratique du ski hors des sentiers battus et sur toutes type de terrain (montées, plats et descentes), grâce à des skis spécifiques, l’utilisation de fixations spécifiques et de peaux de phoques ou peluches anti-recul.

Le plaisir de la glisse et de la vitesse.

Ce sport est sport bénéfique pour l’endurance et le renforcement musculaire global.