Nos journées actives sont certes enrichissantes, mais aussi éreintantes, emplies de timing à respecter et de stress accumulé.
Quand la fin de la journée pointe le bout de son nez, nous aspirons donc à rentrer chez nous pour se détendre en toute sérénité. Et pour cela, nous sommes quasiment tous addict à un petit cérémonial qui nous est propre pour nous aider à nous apaiser.
Si certains d’entre nous se servent un verre d’alcool ou fument certaines substances, d’autres plus sages ou plus consciencieux se préparent une apaisante infusion. D’autant plus qu’aujourd’hui, il est possible d’en préparer de fameuses tisanes à base de CBD.
Une molécule nommée CBD
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, CBD ne sont pas les initiales de 3 mots, mais plutôt l’abréviation d’1 seul : cannabidiol. Issu, tout comme le THC de la plante de cannabis, le CBD en est donc une de ses molécules.
Mais, à la différence de ce dernier qui est un stupéfiant toujours illégal à la consommation dans de nombreux pays, le CBD est autorisé puisqu’il nous est bénéfique pour lutter efficacement contre le stress et toutes sortes d’inflammations, sans nous faire planer.
Cette molécule nous offre ainsi toutes les vertus de la drogue douce qu’est le cannabis, sans ses effets pouvant être nocifs et pénalisés par la loi. Le CBD est donc une véritable révolution en soi, d’autant qu’il est utilisable sous divers formats comme des gélules, du liquide pour vaporette, de la crème à masser ou des sachets ou feuilles à infuser.
Une infusion au CBD
On connaît depuis toujours les effets relaxants et apaisants des plantes, infusées dans de l’eau bouillante. De nombreuses personnes en consomment régulièrement à toute heure de la journée, mais surtout le soir, avant d’aller se coucher.
Car l’action d’une infusion nous aide à mieux nous endormir et à avoir un sommeil profond et réparateur. Alors, bien sûr, tout dépendra des plantes utilisées. Les plus connues sont la verveine, la camomille et l’aubépine, mais elles rencontrent de nos jours un nouveau concurrent particulièrement efficace lorsque l’on souhaite se détendre aussi bien cérébralement que physiquement : le CBD.
En effet, composée exclusivement des principes actifs et des arômes végétaux de la feuille du chanvre, une cbd infusion est parfaite pour décompresser après une dure journée de labeur.
Comment préparer une infusion au CBD ?
On trouve dans le commerce de nombreuses infusions en sachet, à base de chanvre ou de cannabis CBD. Cependant, le CBD ne dépassera jamais 20% du contenu du sachet et sera donc accompagné d’autres plantes comme du tilleul ou de la verveine, de fruits et légumes tels que de la pomme ou du fenouil.
Ces infusions au CBD sont appréciables et d’une aide précieuse pour trouver un certain apaisement, mais elles n’auront jamais l’efficacité d’une infusion à base de feuilles. Ainsi, pour profiter d’une véritable infusion au CBD, il faudra donc utiliser des feuilles de chanvres, fraîches ou séchées, mais aucunement les têtes de la plante qui elles, contiennent le stupéfiant THC.
Ce sont donc uniquement les feuilles qui infusent une bonne vingtaine de minutes dans l’eau bouillante, avant d’être consommées. Pour certains spécialistes, l’action d’une tisane au CBD aura plus d’impact relaxant sur notre organisme, qu’en étant fumé ou vapoté.
La raison en est simple, le CBD est très sensible à la chaleur, et l’on peut dire qu’il est quasiment brûlé au sein d’une cigarette. Les effets apaisants sont ainsi tous présents, lorsque le produit est infusé seulement 1 quart d’heure à 20 minutes.
Effets qui produisent une détente parfaite, une meilleure concentration, un apaisement des douleurs et autres inflammations et une régulation de notre digestion, mais aussi, un sommeil des plus profonds.
Il faut préciser qu’il est tout à fait possible de mélanger des feuilles de chanvre à d’autres plantes comme celles citées plus haut, afin d’atténuer le goût amer du cannabis. Il est tout aussi agréable de rajouter du sucre, de la cannelle ou du citron afin de parfumer au mieux ce délicieux et vertueux breuvage.
Plus besoin de prendre des risques pour se relaxer
Aujourd’hui encore, fumer un joint peut avoir de graves conséquences, malgré le plaisir ressenti.
Entre le risque pris en l’achetant, son coût à l’achat, les dangers de la fumée inhalée sur nos poumons et le risque de se faire retirer son permis pour en avoir consommé, beaucoup se tournent donc vers l’option intéressante qu’est le CBD.
D’autant qu’il est toujours aussi agréable de consommer une infusion après un bon dîner et qu’il est désormais possible d’infuser le CBD, et ce, pour faire de beaux rêves en toute légalité.